
مدیریت ترسها و کابوسهای کودکی؛ آرامش را به شبهای کودک برگردانید
ترس بخشی طبیعی از رشد کودک است ترس از تاریکی صدای بلند یا جدایی از والدین میتواند بخشی از مراحل رشدی باشد اما اگر شدت آن زیاد شود یا باعث اختلال در خواب و بازی شود نیاز به توجه و

ترس بخشی طبیعی از رشد کودک است ترس از تاریکی صدای بلند یا جدایی از والدین میتواند بخشی از مراحل رشدی باشد اما اگر شدت آن زیاد شود یا باعث اختلال در خواب و بازی شود نیاز به توجه و

یکی از بزرگترین دغدغههای والدین این است که کودکشان بتواند دوست پیدا کند و در جمع پذیرفته شود مهارتهای اجتماعی یادگرفتنی هستند و اگر در کودکی تمرین شوند میتوانند زمینهساز روابط سالم و موفقیت در بزرگسالی باشند پژوهشهای روانشناسی

اعتمادبهنفس یعنی کودک خودش را ارزشمند بداند و جرأتمندی یعنی بتواند بدون ترس خواستهها و احساساتش را بیان کند این دو مهارت مهم ستونهای سلامت روان کودک هستند و بر موفقیت تحصیلی روابط اجتماعی و حتی آینده شغلی او اثر

خشم یکی از طبیعیترین احساسات انسان است اما اگر کودک نیاموزد خشم خود را بشناسد و مدیریت کند ممکن است با پرخاشگری یا انزوا واکنش نشان دهد هدف آموزش مدیریت خشم این نیست که کودک عصبانی نشود بلکه این است

زندگی پر از موقعیتهای چالشبرانگیز است و کودکان هم از این قاعده مستثنی نیستند شکست در بازی اختلاف با دوستان یا حتی تجربه ترس میتواند کودک را آشفته کند اما مهارتی وجود دارد که کمک میکند او دوباره بایستد و

شروع سال تحصیلی برای بسیاری از کودکان همراه با استرس و دلدرد و بیمیلی است این اضطراب کاملاً طبیعی است اما اگر مدیریت نشود میتواند انگیزه کودک را برای یادگیری کاهش دهد رویکرد باران مهری به والدین و مربیان کمک

یادگیری واقعی از شنیدن آغاز میشود کودکی که خوب گوش میدهد بهتر میآموزد بهتر پاسخ میدهد و روابط اجتماعی قویتری میسازد اما گوش دادن مهارتی ذاتی نیست بلکه باید آن را آموزش داد و تمرین کرد گفتوگوی دوطرفه یعنی فرصتی

نوشتن خلاق یکی از زیباترین مهارتهایی است که میتوان در کودکی پایهگذاری کرد کودک وقتی مینویسد فقط کلمات را کنار هم نمیگذارد بلکه دنیای درونیاش را روی کاغذ میآورد و افکار و احساساتش را شکل میدهد این فرآیند نهتنها مهارت

کودکی که دایره واژگان گستردهتری دارد نهتنها بهتر حرف میزند بلکه بهتر فکر میکند و راحتتر مفاهیم درسی را میآموزد واژهها آجرهای فکر هستند و هر چه کودک آجرهای بیشتری در ذهن داشته باشد ساختمان تفکرش محکمتر میشود پژوهشهای

یکی از مهمترین مهارتهایی که پایهی یادگیری در همهی دروس است مهارت درک مطلب است کودکی که میتواند بهدقت گوش دهد و مفهوم را بفهمد در خواندن نوشتن ریاضی و حتی علوم اجتماعی موفقتر عمل میکند رویکرد باران مهری این